Lekker bewegen in een kleine groep onder begeleiding van een Oefentherapeut zodat ook mensen met klachten (aandoeningen) mee kunnen doen. Er zal aandacht zijn voor de spierconditie en spierkracht, coördinatie, het evenwicht en de houding en ademhaling en ontspanning (mindfulness).

Aanmeldingen zijn nog mogelijk. Ga hiervoor naar het contactformulier.